Nahrungsergänzungsmittel fürs Studium: Was wirklich hilft (und was nur teuer ist)
Es war irgendwann im zweiten Semester, als ich das erste Mal ernsthaft anfing, mich mit dem Thema zu beschäftigen. Ich stand im Drogeriemarkt, müde nach einem langen Arbeitstag, und starrte auf ein Regal voller bunter Dosen und Kapseln. „Konzentrations-Booster". „Brain Performance". „Focus & Energy". Alle versprechen das Gleiche: mehr Leistung, mehr Fokus, mehr Energie. Und ich dachte: Macht das eigentlich irgendetwas davon wirklich, was draufsteht?
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20. April 2026