
Du bist mitten in der Prüfungsphase, alles wächst dir über den Kopf und du weißt nicht, wo du mit dem Lernen anfangen sollst?
Das Referat, die Hausarbeit oder die Abschlussarbeit möchte vorbereitet werden, doch du schaffst es einfach nicht, dich zu motivieren?
Die Zeit läuft dir davon, aber statt etwas für dein Studium zu tun, erwischst du dich immer wieder beim Prokrastinieren?
Du merkst, dass du viel entspannter und produktiver lernen könntest – wenn du nicht diese inneren Blockaden hättest?
Du hast Liebeskummer oder bist gerade in einem psychischen Tief – doch die Prüfungen warten nicht und du musst eigentlich durchziehen?
All diese (und viele andere) Probleme aus dem Studienleben kenne ich selbst nur zu gut! Nach meinem Erststudium in Literaturwissenschaften (MA) habe ich 2018 noch einmal angefangen, neben der Arbeit Psychologie zu studieren und war plötzlich damit konfrontiert, viele verschiedene Dinge unter einen Hut bekommen zu müssen. Mehr über meine Geschichte erfährst du hier. Ich weiß, wie wichtig es ist, sich gute Methoden anzueignen, um auch in turbulenten Lebensphasen und stressigen Zeiten vorwärtszukommen. Meine nebenberufliche Tätigkeit als Yogalehrerin und Meditationskursleiterin hat mir immer dabei geholfen, innerlich ausgeglichen und in Balance zu bleiben. Durch die Coaching-Ausbildung, die ich 2017 absolviert habe, habe ich zudem wertvolle Methoden der Gesprächsführung und Kommunikation gelernt, um auch andere Menschen in ihren Prozessen begleiten zu können.
So läuft eine Begleitung mit mir ab
Ich biete meine Begleitung hauptsächlich online und per Messenger an. Falls du in meiner Nähe (Raum Berlin) wohnst, können wir uns natürlich auch persönlich treffen.
Wir vereinbaren ein erstes Gespräch (50min), bei dem wir gemeinsam herausfinden, wo es bei dir knirscht und an welchen Stellschrauben du arbeiten möchtest.
Anschließend erarbeiten wir zusammen einen Plan, den du in der folgenden Woche umsetzen möchtest. Nach dem Gespräch stehe ich dir eine Woche lang per Messenger zur Verfügung (WhatsApp, Telegramm oder Signal). Ich werde mich jeden Morgen und jeden Abend per Text oder Sprachnachricht bei dir melden, dich an deinen Plan erinnern, dir bei Bedarf etwas neuen Input geben und dich nach deinem Fortschritt fragen.
Zwischendurch kannst du dich natürlich jederzeit bei mir melden, wenn du Fragen oder Probleme hast. In der Regel antworte ich innerhalb von 2 Stunden (außer natürlich nachts, wenn ich schlafe ;)).
Kosten für Begleitung / Coaching
50 min Gespräch + 1 Woche Begleitung per Messenger
89€ pro Woche