Waldbaden reguliert das Nervensystem, senkt den Cortisolspiegel und stärkt das Immunsystem. Bereits 15 Minuten im Wald reichen, um messbare physiologische Effekte auszulösen. Für Fernstudierende ist es eine der einfachsten und günstigsten Methoden zur Stressbewältigung.
Es gibt kaum ein Studienfach, das so beliebt ist wie Psychologie. Das ist mir selbst schmerzlich bewusst geworden, als ich damals mit einem doch recht soliden Abi-Schnitt (1.9, um genau zu sein) vor dem Numerus Clausus stand. Da Psychologie noch dazu mein Zweitstudium ist, wurde mir sehr schnell klar: Das wird nichts mit der staatlichen Präsenzuni. Wartesemester? Auch keine Option. Plan B wurde also die Fernuni Hagen.
Als ich mich zum ersten Mal ernsthaft mit dem Psychologiestudium beschäftigt habe, war ich überwältigt. Nicht unbedingt vom Inhalt, sondern vom Bewerbungsdschungel. NC, AdH, BaPsy, Wartesemester, Fernuni, Präsenzuni, Österreich, Niederlande... Ich hatte das Gefühl, erst einmal ein Studium über das Bürokratie-Wirrwarr abschließen zu müssen. Dabei ist es gar nicht so kompliziert, wenn man erst einmal verstanden hat, wie das System funktioniert. Genau das zeige ich dir in diesem Artikel.